Trabajo psicol贸gico, reforzar la paciencia, es parte de un proceso que incluye, as铆 como sucede con los m谩s experimentados, recalendarizar objetivos. Uno de los ejemplos, el caso de nuestra alumna del Colegio C-dar para deportistas de alto rendimiento, Martina Pavissich. Revisa la nota realizada por el diario La Tercera.

Las consecuencias del coronavirus son transversales en toda la sociedad. Llev谩ndolo al deporte, uno de los grupos m谩s afectados es el de las figuras emergentes, quienes est谩n en pleno proceso de formaci贸n.

Mauricio S谩ez es metod贸logo del Instituto Nacional del Deporte y desde su funci贸n entrega su punto de vista sobre este delicado momento. 鈥淒entro de la preparaci贸n, hay componentes psicol贸gicos importantes para el desarrollo y una incertidumbre muy importante, porque los entrenadores planifican en funci贸n de fechas espec铆ficas鈥, parte se帽alando.

A pesar de esa desventaja, S谩ez afirma que, si bien esto puede afectar la salud mental de los deportistas, hay un grupo profesional que est谩 en permanente contacto con los entrenadores. 鈥淟o que afecta tambi茅n es un tema que, dentro de la teor铆a del entrenamiento, tiene que ver con el desarrollo de los componentes espec铆ficos del deporte. Con la t茅cnica y t谩ctica espec铆fica. Y para eso se necesita estar en instalaciones espec铆ficas. Como por ejemplo un judoca en un tatami鈥, asegura.

En el caso de los deportistas de proyecci贸n, explica que est谩n en una etapa de adquisici贸n y maduraci贸n de la t茅cnica y eso se puede ver afectado. 鈥淟os componentes espec铆ficos pueden terminar perjudicados. Es por eso que hemos estado hablando con los entrenadores y hemos estado revisando mucho en internet para ver c贸mo lo hacen otros pa铆ses. Por ejemplo, una buena alternativa es que el entrenador pone al atleta en una aplicaci贸n y en vivo le dice qu茅 tiene que ir haciendo. Es una forma de evitar que pierda todo lo adquirido鈥.

En ese sentido, S谩ez habla del principio de la reversibilidad. 鈥淓s algo que tiene que ver con que todo lo adquirido en el periodo de entrenamiento se puede perder. Esto se aplica en los trabajos, pero de forma programada. Es decir, despu茅s de una competencia fundamental, hay un tiempo para que haya una p茅rdida de capacidad para que el atleta se recupere y despu茅s retome con cargas m谩s altas. Por ejemplo, en el f煤tbol, cuando se les da a los jugadores un periodo de descanso despu茅s de la temporada, para luego volver. En este caso, por la pandemia, este proceso est谩 siendo forzado y no programado y eso es complejo鈥.

A pesar de este peligro, el metod贸logo cree que los atletas nacionales no est谩n en un mal pie. 鈥淐uando haya que volver, no lo har谩n de cero. Sabemos que todos los deportistas en el mundo tienen estos mismos problemas. Cuando toque volver, debe ser de la mejor manera posible鈥, reflexiona.

Un ejemplo claro est谩 en el tenis. Martina Pavissich (14 a帽os) hab铆a cosechado destacados resultados a nivel continental, clasificando a la gira europea. Sin embargo, el Covid-19 ech贸 por tierra sus deseos. 鈥淓s complejo el tema. Al principio a Martina le mandamos planes f铆sicos de mantenci贸n, pero cuando vimos que ven铆a para largo, tuvimos que establecer otras cosas y le mandamos planes cada dos semanas. Actualmente ella hace tres sesiones de f铆sico y completa con clases de yoga y ejercicios kinesiol贸gicos鈥, dice Pablo Polanco, PF de Pavissich y de Nicol谩s Villal贸n, otro tenista clasificado a la cancelada gira.

Polanco cree que en cierto modo esta situaci贸n le ha permitido ganar tiempo. 鈥淣o es que nos haya perjudicado, hemos aprovechado de seguir corrigiendo aspectos y hemos visto evoluci贸n. Adem谩s, Carlos Marchant, el t茅cnico de Martina, ha visto muchos videos y ha ido aplicando algunos conceptos鈥, explica. Mientras que la tenista agrega: 鈥淗e sufrido, pero viendo lo positivo, aunque no tenga una cancha donde entrenar, sigo practicando mis golpes sin pelota. He hecho mis clases de colegio de manera tranquila, he seguido con mis clases de yoga online, lo que me sirve mucho. Otra cosa positiva es que he disfrutado con mi familia鈥.

En el Ministerio del Deporte tambi茅n hay optimismo y es un tema relevante para los equipos t茅cnicos de la cartera y del programa Promesas Chile. 鈥淓sta crisis tambi茅n representa una oportunidad para fortalecer el car谩cter, incentivar nuevos aprendizajes y confirmar la voluntad de superar la adversidad que tienen nuestros j贸venes en formaci贸n. A diferencia de los deportistas adultos, ellos tienen muchos a帽os para recuperar y consolidar su desarrollo deportivo. Por eso lo fundamental es trabajar la fortaleza mental, que esos ni帽os y j贸venes mantengan el foco. Desde el Mindep el equipo de metod贸logos y psic贸logos del Plan Ol铆mpico ha estado en permanente contacto con los entrenadores de las selecciones nacionales, pensando en la reprogramaci贸n de los planes de entrenamiento y las futuras competencias鈥, apunta la ministra Cecilia P茅rez.

Fuente: La Tercera